Strach a úzkost a jak na ně

Honzák Radkin

CD MP3

Strach a úzkost a jak na ně
Žánr:Osobní rozvoj
Datum vydání:9.10.2024
EAN:9788074481895
Dostupnost:skladem do 10 ks, můžete mít již 4.8.

Cena pro e-shop

269 Kč vč. DPH   Běžná cena
299 Kč

Dostupné v kamenných prodejnách k okamžitému vyzvednutí

Multiland Brno1 ks
Multiland Hradec Králové0 ks
Multiland Liberec0 ks
Multiland Ostrava0 ks
Multiland Pardubice0 ks
Multiland Praha0 ks

Popis

Každý má svůj strach... jen s ním umět pracovat
Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné - díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.

Délka nahrávky : 3 hodiny 13 minut

Interpret

Neskusil Petr